Tag Archives: träning

Emelie Bäckemalm i SVTs ”Atleterna”

Snart har SVT premiär (23 Augusti, kl 20:00) för sitt nya tävlingsprogram ”Atleterna” med programledarna Kajsa Bergqvist och Rickard Olsson. En av deltagarna är Emelie Bäckemalm som till vardags tränar på PEAKLIFE. Vi har ställt några frågor till Emelie för att få veta mer om vad som hände före, under och efter inspelningarna av programmet.

Tips på träningspass i sommar!

Sommar är i full gång och vad passar bättre än några träningspass utomhus! Här kommer några förslag på både enklare och mer avancerade pass med eller utan kettlebells som du och dina vänner kan köra utomhus.

Tagga gärna dina resultat med #peaklife på instagram!

Lycka till!

Kettlebellutbildning 1-2 Mars i Örebro

Helgen 1-2 Mars 2014 genomförde PEAKLIFE en Grund- och Instruktörsutbildning Steg-1 i kettlebells. Ett laddat gäng med väldigt varierande bakgrund tog sig an uppgiften exemplariskt och arbetade i timmar med att få till tekniken i de olika kettlebellövningarna. Resultatet blev en avsevärt förbättrad och effektivare teknik med både mindre och större detaljer som korrigerades. Toppengäng […]

Reportage i Tidningen Hemvärnet

Nästa nummer av Tidningen Hemvärnet (Nr. 4) är skickat till tryckeriet och kommer ut till alla prenumeranter den 27:e September. Men redan nu kan du se den digitala utgåvan online! PEAKLIFE och Robert Eriksson är med i tidningen och pratar kettlebells, dess historia samt många fördelar. Du får även ett enkelt men svettigt träningspass som […]

PEAKLIFE i Tidningen Hemvärnet

Torsdag den 29/8 kom tidningen Hemvärnet och besökte PEAKLIFE för att göra ett reportage – om kettlebellträning. Intervju, träningspass och flera häftiga bilder skickas ut om ca 2 veckor till deras 25000 prenumeranter. Tidningen är även webbaserad och även där kommer artikeln samt extra länkar till PEAKLIFE’s träningsvideor att finnas. Länk till Tidningen Hemvärnet

Medlem i fokus: Marias 3-årsjubileum

Maria Larsson har i dagarna 3-årsjubileum på PEAKLIFE. Under den tiden har hon hunnit bli Cert. Kettlebellinstruktör, ta medalj i Kettlebell SM och bli topp 10 av alla damer i hela världen under Pentathlon League Season 1. Vi har ställt några frågor till Maria för att se hur träning har gått och hur framtiden ser ut. […]

PEAKLIFE hjälper Örebro Hockeys talanger

Örebro Hockeys Team 98 (TV-Pucklaget) kommer att under en period träna med PEAKLIFE. Målet är att förbättra grunderna och förbereda och stärka spelarna för framtiden. Vi lägger även ner mycket tid på att bli bättre på de komplexa olympiska lyften som te.x. frivändningar mm. Laget har gjort stora framsteg och vi ser fram emot de […]